貪りは満足を得たい気持ちから
瞋り（いかり）は満足を得られない気持ちから
愚かさは不浄な考えから生まれる
貪りは罪の汚れは少ないけれども
これを離れることは容易でなく
瞋りは罪の汚れは大きいけれども
これを離れることは早い
愚かさは罪の汚れは大きく
これを離れることは容易ではない。
常に正しく考えて
この三つの火を消さねばならぬ
釈迦一日一言より抜粋
貪瞋痴・悪魔降伏
お体の不調に大きく関与するストレス、
この三つの火の中では
瞋りにあたる方が多いのでしょうか、、、。
貪りも該当しそうです。
ストレスの渦の中にいる間に、
お体にエネルギーがこもり
お血を作り、
結果、体を壊されてしまった方を見ると
もっと早く防げたのではないか
改善策があったのではないかと
悔しい気持ちになります。
言うのは簡単ですが
ストレスは大敵。
出来るだけ心静かに過ごせるように。
くれぐれもご自身を大切にしてください。
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